De verstoring in je darmen die Candida heet

Wat is Candida?

Candida is een gist wat we allemaal al hebben in onze darmen, maar ook in ons voortplanting stelsel en onze mond. Zelfs baby’s hebben al candida. Wanneer er een normaal balans is tussen dit gist en de goede bacteriën, bijvoorbeeld in onze darmen is er niets aan de hand. Dan is alles in balans.

Alleen wanneer je immuunsysteem onder druk komt te staan, overbelast wordt door medicijnen, stress ,slechte voeding, antibiotica kuren, teveel chemicaliën in je lichaam, dan kan het gist zich gaan vermenigvuldigen en zo ontstaat er schimmel. Vanuit de darmen kan deze schimmel zich via het bloed naar andere delen van het lichaam verspreiden. Dit kan leiden tot een (chronische) Candida infectie.  Een Candida infectie is een zeer vervelend maar ook hardnekkig probleem dat verantwoordelijk kan zijn voor maanden tot zelfs jaren van chronische klachten. 

Hoe kan je Candida herkennen?

Heb je constant de behoefte aan zoet, dus aan suiker, dan moet er al een alarmbelletje gaan rinkelen. Maar ook teveel koolhydraatrijke voedingsmiddelen (rijst, aardappelen, pasta) kunnen leiden tot Candida. Koolhydraten worden namelijk door ons lichaam omgezet in bloedsuiker (glucose) Bruin brood heeft bijvoorbeeld al een Glycemische Index van 60. (simpel gezegd, 60% van het bruine brood wordt omgezet in suiker in het lichaam) Voeding hoeft dus niet altijd zoet te smaken. Candida voedt zich met deze suikers en kan daardoor allerlei klachten in je lichaam geven.

Heel veel mensen weten niet dat ze Candida hebben en hebben vage klachten.

Welke klachten kan  Candida allemaal geven?

• Het geeft extreme vermoeidheid (chronische vermoeidheid)
• Constipatie/ diarree
• Darmkrampen
• Opgeblazen gevoel
• Buikpijn
• Hoofdpijn
• Spierpijnen, gevoel van lood in je armen en benen
• Libido verlies
• Huid eczeem (zwemmers eczeem, psoriasis,)
• Kalknagels
• Blaasjes in je mond
• Vaak willen eten, doordat je bloedsuikerspiegel laag is
• Depressie
• Nachtzweten
• Vaginale klachten: Jeuk, vieze witte afscheiding
• Menstruatie stoornissen
• Altijd koude handen en voeten
• Klachten van je immuunsysteem:  allergieën (hooikoorts, astma)  verstopte en/of jeukende neus, voedsel intolleranties, blaasontstekingen, steeds terugkerende infecties, chronische bijholte ontstekingen,  kwakkelen met je gezondheid
• Snel blauwe plekken krijgen
• Hypoglycemie (een te lage bloedglucosespiegel)
• Brandend maagzuur
• Zweetvoeten
• Drang naar brood, suiker en alcohol
• Voorhoofdholte ontstekingen
• Humeur schommelingen
• Slechte adem
• Lage lichaamstemperatuur

Reguliere geneeskunde:

Als je naar de huisarts gaat, omdat je zo vermoeid bent plus andere klachten hebt en je vermoed dat de oorzaak Candida is, is de kans groot dat de arts zegt dat dit niet mogelijk is. Vele huisartsen zijn niet op de hoogte dat Candida meer klachten kan veroorzaken dan alleen maar vaginale of orale klachten. Ze hebben geleerd dat Candida bij een gezond persoon niet in het bloed voor kan komen en ook staat dit niet in hun protocol om een bloedtest te laten afnemen.

Hoe kom je van de Candida af?

Als eerste laat alle suiker bevattende produkten staan!

In heel veel produkten zitten “verborgen suikers”. Veel mensen zijn niet op de hoogte wat er nou allemaal in onze hedendaagse voeding zit. Wist je bijvoorbeeld dat in een plakje ontbijtkoek 9 (!!) gram suiker zit. 9 gram! Dat staat gelijk aan 3 suikerklontjes. DING-DONG! Of denk je goed bezig te zijn met een bordje cruesli met yoghurt? De meeste ontbijtgranen, inclusief cruesli en veel soorten muesli, zitten vol ongezond glucose-fructosesiroop en genetisch gemodificeerde granen. Soms is het totaal aantal verschillende suikers (inclusief die uit glucose-fructosesiroop) zo groot dat je kommetje cruesli voor meer dan 50% uit suiker bestaat! En wat denk je van kant en klare maaltijden? Groenten uit blik of glas? Heel vaak zitten hier ook suikers in. Staat er op een verpakking " zonder toegvoegde suikers", zitten er kunstmatige toevoegingen in. Staat er op het pak "zonder kunstmatige toevoegingen" kan je er vanuit gaan dat er suikers in zitten. Blijf goed etiketten lezen!

Verder zou je echt op een streng anti-candida dieet moeten. Dit houdt dus in, geen suikers, op wat voor manier ook. Dit betekent dus ook geen fruit! Fruitsuikers zijn juist een enorme trigger voor candida.  Tarwe, zuivel, alcohol, schimmelhoudende producten zoals bijvoorbeeld champignons en kaas, varkensvlees, e-nummers, blikgroenten, geraffineerde koolhydraten, melkprodukten en koffie zijn allemaal producten die je echt zou moeten laten staan, wil je serieus van je klachten af. Daarnaast zou je de juiste supplementen moeten gaan slikken.

Mijn vriend heeft ook candida gehad en hij is, naast dat hij 10 kilo kwijt was, ook compleet van zijn klachten af!

Candida en Kanker

Er wordt beweerd dat Kanker wordt veroorzaakt door schimmels. Candida dus. Deze bewering is afkomstig van de oncoloog dr. Tullio Simoncini. Na jaren van research concludeert hij dat Candida de veroorzaker is van Kanker en dat de ziekte zelf een schimmel is. In een poging het lichaam te beschermen tegen candida vormt het een tumor, aldus de oncloog. Tussen de 79 en 89 procent van de kankerpatiënten blijken candida te hebben. 

Deze dokter gelooft dat de ziekte genezen kan worden door middel van het injecteren van sodium bicarbonaat, de sterkste anti-schimmelsubstantie die er is, direct in de tumor. De schimmel zou geen tijd hebben om zich aan te passen en hierdoor verdwijnen. Hiermee zou 99 procent van de borst- en blaaskankergevallen binnen zes dagen genezen zijn, zonder dat daar chirurgie of chemotherapie aan te pas zou moeten komen. Momenteel wordt er uiteraard met argus ogen naar gekeken, voornamelijk uit de farmeutische industrie. Want als dit inderdaad de oplossing zou zijn, lopen zij miljarden mis die zij opstrijken aan kanker.

Link: www.kankeriseenschimmel.nl/

Feit blijft gewoon dat suiker vergif is voor je lichaam en je dit zoveel mogelijk zou moeten schrappen uit je voedingspatroon.

Chronisch Vermoeidheidssyndroom/ ME =  CANDIDA?

Het chronisch vermoeidheidssyndroom is door vele artsen een raadsel en kan niet worden opgelost. Naast de extreme vermoeidheid heeft het nog een scala aan klachten die door bloedtesten niet aan te tonen zijn. Patiënten zijn dus volgens de artsen ‘’kerngezond’’.

Chronisch vermoeidheidssyndroom oftewel ME, gaat vaak vooraf aan een infectie. Pfeiffer is veelvoorkomend bij de meeste patiënten. Dit veroorzaakt een verzwakking van het immuunsysteem en daardoor kan Candida zijn kans grijpen. Het syndroom treft vrouwen 3x meer als mannen. Dit kan te verklaren zijn door de anti-conceptiepil, een bekende trigger van Candida. Ik zelf kreeg ook de stempel CVS-ME. Maar ik kreeg vorig jaar de diagnose de ziekte van Lyme, wat dus ook een infectie is. Mijn immuunsysteem kwam onder druk te staan en daar kwam die verdomde Candida om de hoek kijken. Mijn zoetbehoefte was ook altijd ENORM. Sinds ik geraffineerd suikervrij eet, geen snelle koolhydraten meer eet, is mijn gezondheid drastisch positief veranderd. Het is het proberen waard. Neem je voedingspatroon onder de loop en start met gezonder eten. Je zal zien wat het je oplevert!